Buffalo Wings Caseras
Hoy quiero compartirles la receta de Buffalo Wings Caseras, es una receta totalmente Meana. Teníamos ganas de comer unas wings…
Recetas
Pollo al Mongol
Nuestro país tiene una larga tradición de comida oriental, por lo que muchos pacientes me piden incluir comida china/oriental en sus planes de alimentación y esta receta de pollo al mongol es un de las más ricas. A pesar de que la comida oriental es rica en vegetales, los restaurantes preparan esta comida con exceso …
Salmón al Horno con Papas
Quiero compartirles una receta super práctica para variar la alimentación y cuando no tienes mucho tiempo de cocinar: Salmón al Horno con…
Pinchos de Langostinos
Hoy quiero compartirles una receta de pinchos de langostinos a la parrilla que preparó mi hermano Daniel en el último asado que hicimos…
Pollo al Horno
Hoy quiero compartirles una receta muy rica de pollo al horno que hice con mi mamá para variar el sabor del pollo. El pollo es una de las…
Pimentones Rellenos con Carne Molida
Hoy quise compartirte mi receta de pimentones rellenos con carne molida. Siempre que seguimos planes de alimentación nos quedamos sin ideas para variar la comida, por eso te comparto esta receta, para que varíes la presentación de tus proteínas y vegetales. Al rellenar estos pimentones con la carne molida tendrás una fusión de sabores que …
Vegetales Salteados
Esta receta de vegetales salteados, aparte de ser deliciosa, es muy rica en micronutrientes y fibra. Al contener tantos vegetales de diferentes colores…
Recetas con Aguacate
Hoy quiero compartirte algunas recetas muy sencillas para preparar con aguacate. Estas son recetas que puedes utilizar para acompañar tu comida,…
Pastel de Plátano y Carne Molida
Esta receta puede ser utilizada por todas las personas que estén o no siguiendo un plan de alimentación. Es muy sencilla…
